apteczka turystyczna

Apteczka turystyczna. Co powinna zawierać?


opublikowano: 8 kwietnia 2021
kategoria: poradnik
autor bloga
kierunkowo.pl autor Marcin Krawczyk złote kierunki 2023 2022 2024 2025
Cześć, jestem Marcin!
Od ponad 30 lat podróżuję po Polsce, odkrywając jej najciekawsze zakątki i smaki. Swoimi mikropodróżniczymi odkryciami dzielę się z Wami od 2019 roku na moim blogu – kierunkowo.pl, starając się tworzyć najbardziej rzetelny blog podróżniczy o Polsce. Więcej o mnie przeczytacie tutaj
autor wpisu
kierunkowo.pl autor Marcin Krawczyk złote kierunki 2023 2022 2024 2025
Cześć, jestem Marcin!
Od ponad 30 lat podróżuję po Polsce, odkrywając jej najciekawsze zakątki i smaki. Swoimi mikropodróżniczymi odkryciami dzielę się z Wami od 2019 roku na moim blogu – kierunkowo.pl, starając się tworzyć najbardziej rzetelny blog podróżniczy o Polsce. Więcej o mnie przeczytacie tutaj

Apteczka turystyczna to jedna z najważniejszych rzeczy, którą należy zabrać w podróż i nie mogło jej zabraknąć na mojej liście rzeczy do zabrania na wyjazd. Ta niepozorna, przez wielu niedoceniana paczuszka może nam uratować zdrowie a w bardzo skrajnych przypadkach również życie! W tym wpisie opiszę dla Was krótko, co powinna zawierać apteczka turystyczna oraz dlaczego jest taka ważna.

Dlaczego warto zabierać apteczkę w podróż?

Bezpieczeństwo zawsze powinno być dla nas najważniejsze! Dodatkowe kilkaset gramów w plecaku i kilka złotych mniej w portfelu, warte są zainwestowania w podstawową apteczkę osobistą. Oczywiście taką podręczną apteczką nie pomożemy sobie w bardzo groźnych urazach czy przy poważnych kontuzjach, wtedy oczywiście musimy wezwać pomoc ratowników (polecam przeczytać Wam mój wpis o aplikacji mobilnej Ratunek: Aplikacja RATUNEK. Obowiązkowa aplikacja turysty.

Osobista apteczka turystyczna okaże się jednak bardzo pomocna przy drobniejszych i dużo częstszych urazach czy dolegliwościach jak:

  • skaleczenia,
  • otarcia,
  • bóle głowy, mięśni itp.,
  • dolegliwości żołądkowe,
  • ukąszenia owadów,
  • oparzenia słoneczne
  • i wielu innych…

Każdy z nas poczuł smak otarty pięt od butów czy spalonego “karku”, dlatego doskonale wie co znaczą i jak bardzo potrafią one nam dokuczać podczas urlopowania czy wyjazdu.

Co powinna zawierać dobra apteczka turystyczna?

Dostępne w sprzedaży apteczki zawierają różne wyposażenie. Warto jednak nie patrząc na “gotowce” wymienić, co powinno znaleźć się w apteczce turystycznej. Pamiętajcie, że każdą apteczkę można doposażyć, dlatego nie trzeba koniecznie szukać ideału:) Oto co moim zdaniem warto zabrać w apteczce ze sobą na podróż:

  • zestaw plastrów (w tym kilka wodoodpornych),
  • tkaninowy plaster bez opatrunku,
  • zestaw opasek elastycznych (bandaży),
  • kilka kompresów gazowych (opatrunkowych),
  • rękawice winylowe (ewentualnie lateksowe),
  • maseczka do sztucznego oddychania,
  • chusteczki do dezynfekcji,
  • sól fizjologiczna w małych opakowaniach jednorazowych,
  • koc ratunkowy NRC,
  • zestaw podstawowych tabletek (przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozkurczowe, przeciwalergiczne),
  • idealnie jak w apteczce będą również niewielkie nożyczki, którymi można uciąć plaster czy przeciąć bandaż,

Apteczka turystyczna i co jeszcze?

Apteczka turystyczna to tylko jeden z elementów, które mogą zapewnić nam większe bezpieczeństwo w podróży. Oprócz niej dobrze spakować również:

  • naładowany telefon,
  • naładowany powerbank,
  • żel antybakteryjny,
  • multitool lub scyzoryk

To tylko najważniejsze akcesoria, dzięki którym będziemy lepiej zabezpieczeni podczas naszych podróży. Jeżeli chcesz dowiedzieć się co jeszcze warto zabrać na wyjazd, przeczytaj mój wpis: Co zabrać na wyjazd wakacyjny?

Ile kosztuje apteczka turystyczna?

Osobista apteczka turystyczna nie jest wielkim wydatkiem. W zależności od jej wyposażenia oraz wyglądu, ceny mogą się różnić i zaczynać od kilkunastu złotych. Najrozsądniejsze wydają się apteczki w zakresie 25-40 złotych, ponieważ większości z nich nie trzeba wtedy doposażać i zawierają to co naprawdę przydatne. Droższe apteczki z bardziej bogatym wyposażeniem zostawmy ratownikom i osobom umiejącym udzielić fachowej pomocy.

Przy zakupie warto zwrócić uwagę na wielkość apteczki, ponieważ większość z nas pewnie będzie pakować ją do plecaka. Im mniejsza i poręczniejsza tym lepiej:) Największy wybór apteczek znajdziecie na allegro.pl, choć oczywiście możecie kupić je również w sklepach z akcesoriami turystycznymi czy medycznymi.

Więcej o bezpieczeństwie w podróży na kierunkowo.pl!

wspieraj bloga Ja tworzę rzetelne treści, którym możesz zaufać a Ty stawiasz kawkę:) Dzięki drobnym wpłatom od Czytelników (5, 10, 15 zł), mogę utrzymywać i rozwijać bloga
POZNAJMY SIĘ
kierunkowo.pl autor marcin krawczyk prelekcja targi tour salon prezentacja 2023
Marcin Krawczyk

mikropodróżnik | bloger | polonofil

Od ponad 30 lat podróżuję po Polsce, odkrywając jej najciekawsze zakątki i smaki. Specjalizuje się w krótkich wyjazdach (mikropodróżach), dzięki którym udaje mi się łączyć pracę zawodową z życiem pełnym podróżniczych przygód! Swoimi mikropodróżniczymi odkryciami dzielę się z Wami od 2019 roku na moim blogu – kierunkowo.pl, starając się tworzyć najbardziej rzetelny blog podróżniczy o Polsce. Więcej o mnie przeczytacie na stronie o mnie

MAPA ATRAKCJI Kilkaset miejsc i inspiracji podróżniczych w jednym miejscu
OZNACZENIA WPISU

region

kategoria

logo sublogo kierunkowo.pl o mnie społeczność współpraca