Dieta bez diety! Proste zasady i sprawdzone przepisy!
Dlaczego dieta bez diety? Bo lubię jeść, nie lubię wielkich ograniczeń i wyrzeczeń oraz nie mam cierpliwości do liczenia kalorii……
Sałatka z tuńczyka. Szybka i prosta
Jedna z moich ulubionych sałatek czy past na chleb – sałatka z tuńczyka. Szybka, prosta i nie do zepsucia. Spróbujcie sami!
OZNACZENIA
kategoria przepisu czas przygotowania trudność koszt wykonania kalorycznośćSKŁADNIKI
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym (185 g)
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 1 mała cebula
- 1,5 łyżki majonezu
- 2 łyżeczki musztardy
- pół łyżeczki słodkiej papryki w proszku
- szczypiorek
- koperek
- sól, pieprz
(ilość produktów dla przygotowania 4 porcji)
WYKONANIE
Sałatka z tuńczyka. Szybka i prosta
- Ugotuj jajka na twardo. Tuńczyka odcedź na sicie z zalewy.
- Ugotowane jajka pokrój w dosyć duże kawałki i rozdrobnij blenderem. Przesyp do miski. Dodaj tuńczyka.
- Cebulę pokój w drobną kostkę i wsyp do miski. Posiekaj szczypiorek i koperek i również dodaj do reszty składników.
- Na końcu dodaj majonez, musztardę, paprykę w proszku oraz sól i pieprz. Wszystko wymieszaj. Sałatka z tuńczyka gotowa!
MIEJ POD RĘKĄ
- miska
- sitko
- blender z pojemnikiem do szatkowania
CENNE RADY
Jeżeli nie masz blendera, składniki sałatki pokój w drobną kostkę.
Jeżeli szukasz więcej pomysłów na pasty kanapkowe, koniecznie przeczytaj mój wpis: Domowe przepisy na pasty kanapkowe
SPOSÓB PODANIA
Sałatka z tuńczyka może być podana w formie pasty na chleb, przy wykorzystaniu której można zrobić kanapki dodatkowo posypane świeżym koperkiem lub szczypiorkiem. Można ją również podać jako zwykłą sałatkę.
#TAGI
Drogi Czytelniku, miło mi, że dotarłeś do końca mojego wpisu! Jeśli pomógł on znaleźć niezbędne informacje, inspirację lub po prostu spodobało się Tobie, to co robię, będę wdzięczny, gdy wesprzesz mnie niewielkim napiwkiem stawiając wirtualną kawkę lub zostając Patronem bloga:)
poradniki kulinarne
Miesiąc bez rozpusty. Podsumowanie i efekty wyrzeczeń
Moje coroczne wyzwanie, które robię przez 30 dni poprzedzających święta Bożego Narodzenia, stało się niemal rytuałem. Nazwałem je “Miesiąc bez…
kierunkowo.pl w socialmediach
Smakuj podróżując!
Odkrywaj nowe smaki oraz regionalne kuchnie podczas podróży! Daj się zainspirować i poznaj podróżnicze wpisy na kierunkowo.pl!
Muzeum Młynarstwa w Osiecznej. Wiatraki pełne historii!
Wśród setek odwiedzonych przeze mnie miejsc, o niewielu można opowiadać tak długo jak o Muzeum Młynarstwa w Osiecznej. Miejsce to…
Betlejem Poznańskie czyli jarmark bożonarodzeniowy w Poznaniu
Jak w wielu polskich miastach, również i w Poznaniu na okres poprzedzający święta Bożego Narodzenia, na jednym z dużych placów…