Mus owocowy dla dzieci

Marcin

9 sierpnia 2020

Ostatnio w sklepach zapanowała moda na musy owocowe. Są smaczne, z prostym składem i w wygodnych opakowaniach. Musy to również doskonały pomysł na niemarnowanie jedzenia w domowych warunkach. Dlatego oto razem z przepisem na kompot ze świeżych owoców, podaję również przepis na mus owocowy, który na pewno zasmakuje dzieciom. Dzięki temu przepisowi wykorzystamy również to co zazwyczaj ląduje w koszu na śmieci, a tak naprawdę jest niemal pełnowartościowym pożywieniem. Sprawdź sam jakie to proste!

OZNACZENIA

kategoria przepisu

czas przygotowania

krótki (do 2 godzin)

trudność

łatwe

koszt wykonania

$

kaloryczność

niska, prawie fit

#TAGI

kuchnia dla najmłodszych

SKŁADNIKI

0,5 owoców sezonowych, ugotowanych i odcedzonych,

(ilość produktów dla przygotowania 4 porcji po około 70-80 g)

WYKONANIE

Mus owocowy dla dzieci

Ugotuj kompot według przepisu – Kompot ze świeżych owoców.
Odcedzone owoce przełóż do przygotowanego garnka i zblenduj, tak by nie zostały duże kawałki owoców.
Po blendowaniu, przełóż masę owocową porcjami na sitko, położone na misce. Za pomocą dowolnego przyboru kuchennego przecieraj masę przez metalowe sitko. Może to zająć chwilę, warto cierpliwie poczekać i przecierać, by uzyskać gładki mus.
Po przetarciu owoców, przełóż mus do garnka.
Postaw garnek z musem na małym ogniu i zagotuj, często mieszając by mus się nie przypalił.
Gotuj mus przez 5 minut, po tym czasie zestaw z ognia do wystygnięcia.
Gdy mus owocowy wystygnie, przekładaj go do przygotowanych tubek, słoików lub pojemników.

MIEJ POD RĘKĄ

miskę,
metalowe sitko,
blender,
mały garnek

CENNE RADY

Tak przygotowany mus owocowy możesz przechowywać dłużej dzięki przegotowaniu (spasteryzowaniu) w słoikach lub mrożąc.

SPOSÓB PODANIA

Sam mus może być świetną przekąską i możesz podać go bez żadnych dodatków swojej pociesze. Może go również wykorzystać jako składnik deserków dla dzieci, np. według tego przepisu.

#TAGI

kuchnia dla najmłodszych

inne przepisy z:

zobacz wszystkie przepisy w moim
przepiśniku

Drogi Czytelniku, miło mi, że dotarłeś do końca mojego wpisu! Jeśli pomógł on znaleźć niezbędne informacje, inspirację lub po prostu spodobało się Tobie, to co robię, będę wdzięczny, gdy wesprzesz mnie niewielkim napiwkiem stawiając wirtualną kawkę lub zostając Patronem bloga:)

Postaw kawkę

Zostań Patronem

Marcin

Mikropodróżnik kochający domową, najlepiej regionalną kuchnię! Człowiek wielu pasji, na które zawsze ma za mało czasu. Z temperamentu ekstrawertyk, czyli sangwinik i choleryk w jednym. Do tego wszystkiego „nocny marek”, piwosz oraz miłośnik funky i kolarstwa szosowego. Prywatnie szczęśliwy mąż i tata. Więcej na stronie o mnie.

poradniki kulinarne