Mocno truskawkowa owsianka

Sezon na truskawki nie jest długi, dlatego trzeba wykorzystać go jak najlepiej. Truskawki to niesamowicie smaczny, intensywny w smaku i zdrowy owoc. Same truskawki są już doskonałą przekąską, ale truskawkowa owsianka jest równie ciekawą propozycją.

Szybka, smaczna i zdrowa – taka jest właśnie proponowana Wam, mocno truskawkowa owsianka w moim wykonaniu. Nie potrzeba do niej kosza składników, kilka podstawowych produktów, dosłownie 10 minut czasu i wyśmienity deser gotowy. Sprawdźcie sami!

kategoria przepisu: ,

tagi: ,

czas przygotowania:

trudność:

Mocno truskawkowa owsianka

składniki

  • 8-9 dojrzałych truskawek,
  • pół dojrzałego banana,
  • 3 łyżki płatków owsianych,
  • 1 łyżka ulubionej mieszanki bakaliowej,
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 1 łyżeczka miodu,
  • kilka listków mięty do dekoracji i smaku,
(ilość produktów dla przygotowania 1 porcji)

wykonanie

  1. Do małej miseczki wsyp płatki owsiane i bakalie, a następnie wszystko wymieszaj.
  2. Truskawki obierz z szypułek i umyj. Banana obierz ze skórki i odłóż na bok.
  3. Do przygotowanej szklanki w pierwszej kolejności dodaj pokrojone w ćwiartki truskawki.
  4. Na pokrojone truskawki wsyp połowę wymieszanych płatków owsianych z bakaliami.
  5. W dalszej kolejności dodaj po naczynia pokrojone w plastry banany.
  6. Następnie wsyp na pokrojone banany, resztę płatków owsianych z bakaliami.
  7. Czas by dodać jogurt naturalny. Na wcześniej dodane składniki włóż dwie łyżki jogurtu naturalnego.
  8. Na koniec polej łyżeczką miodu warstwę jogurtu.
  9. Ostatni akcent to listki świeżej mięty, które układamy na samej górze. Sezonowy, mocno truskawkowy deser gotowy!

Mocno truskawkowa owsianka

sposób podania

To banalnie proste, chwyć za szklankę z deserem, zabierz ze sobą łyżeczkę i delektuj się jego smakiem w ulubionym zakątku domu.

Możesz go podawać samego lub w towarzystwie innych słodkości.

cenne rady

Deser ten możesz przygotować również w wysokim pojemniku, który możesz zabrać ze sobą np. do pracy czy szkoły.

przyda się podczas gotowania

  • wysoką szklankę lub inne wysokie szklane naczynie,
  • mała miseczka,

znajdź podobne przepisy

kategoria przepisu: ,

oznaczone jako: ,

Mocno truskawkowa owsianka

zobacz również!

sprawdź podobne przepisy

najświeższe przepisy

To ważne!

Uważasz, że to rzetelnie przygotowany, ciekawy i pomocny wpis – podaj go dalej!

Każdy, nawet najdrobniejszy gest z Waszej strony, którym doceniacie moją pracę strasznie motywuje i daje poczucie, że to co robię ma sens i jest wartościowe. Dlatego jeżeli w jakikolwiek sposób pomogłem Wam swoim blogiem, zachęcam do odwdzięczenia się komentarzem, udostępnieniem czy dołączeniem do społeczności kierunkowo.pl w social mediach. Wpis możesz udostępnić za pomocą poniższych przycisków, gdzie automatycznie zostaniesz przeniesiony do wybranego serwisu.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp

Przypominam również o powiadomieniach email, social mediach: Facebook, twitter, Instagram, gdzie również publikuje wiele ciekawostek, informacji oraz przemyśleń.

Dziękuje, że wpadłeś! Zapraszam częściej:)

Odkryj życie pełne pasji!
To co robimy?

FACEBOOK

Zostań Patronem bloga!

Pomóż w rozwoju bloga symbolicznym 5 zł!

POWIADOMIENIA EMAIL!

Otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach oraz dowiaduj się o nowościach na kierunkowo.pl wprost na swój adres emial! Bez żadnego spamu?
Dołącz do grona moich stałych czytelników!

.

więcej przepisów!

tag: slow fast food

POWIADOMIENIA EMAIL!

Otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach oraz dowiaduj się o nowościach na kierunkowo.pl wprost na swój adres emial! Bez żadnego spamu?
Dołącz do grona moich stałych czytelników!

.
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x